Må Bra-helg med Kristin Kaspersen 20-21/9
Ge dig själv ett dygn för kropp och själ på Villa Foresta!
Denna inspirerande Måbra-vistelse bjuder på härlig träning, avkoppling och energi.
Dagen inleds med att Kristin håller ett ”Soma Move”-pass, vilket ger både styrka och rörlighet.
På kvällen bjuds en god middag signerad stjärnkocken Gustaf Otterberg och även Lina Hedlunds föreställning "Barbro, Barbro" – en hyllning till Barbro "Lill-Babs" Svensson.
Dagen efter startar Kristin morgonen med morgon-yoga där vi väcker kroppen och får energi inför dagen. En vistelse som ger dig både kraft och glädje!
Program:
Lördag:
14:00 Välkommen! Kom och släpp alla måsten… Nu mår vi bra! En härlig fika står uppdukad och väntar på oss.
15:00 Soma Move – Kristin leder oss genom ett pass i denna träningsform som betonar flödande rörlighet och mjuk styrka för att förbättra kroppens alla rörelsemönster samt välbefinnande. Om du hellre vill hänga i en skön sammetssoffa med något gott i glaset så gör du det! Eller njut av höstsolen på terrassen. Inga tvång. Vi bara mår bra…
17:30 En välkomponerad middag i Restaurang WS signerad köksmästare Gustav Otterberg
20:30 ”Barbro, Barbro”. En personlig hyllnings till Barbro ”Lill-Babs” Svensson (ja, Kristins mamma…) av och med Lidingöbon Lina Hedlund. Båda födda och uppvuxna i Hälsingland, båda var och är två absoluta showgirls. Med ena foten i gummistöveln och den andra i stiletten tar Lina oss igenom alla Barbros hits och låter dig samtidigt njuta av berättelsen om en av våra största och mest folkkära artister.
21:30 Vi fortsätter må bra. Cocktailbarerna är öppna, shuffleborden är sandade och sofforna är mjukare än någonsin.
Söndag:
07:30 Morgonyoga under Kristins ledning för de som vill
09:00 Magisk hotellfrukost
11:00 Utcheckning. Tips för de som vill: besök våra bästisar på Millesgården vägg i vägg.
Dryck ingår ej under helgen utan kostnad för detta tillkommer.
Kanske vill du anlända redan på fredagen och värma upp med Villa Forestas härliga AW följt av middag och få en riktigt lång och härlig lördag hos oss? Hör då av dig till [email protected]
Fotograf: Magnus Ragnvid